強い人

強い人になりたい・・・と

あなたは常日頃感じていないでしょうか。

そのような願望を持っている人は、

どうやって強くなればいいのかを

日々考えていることでしょう。

頭を使うことはとても大切ですが、

もっと大切なのは思いを形にするために行動することです。

そこで今回は強い人間になりたい人がやるべきことをご紹介します。






『強い人間になるにはメンターとすべき人を見つける』


強い人間や優れた人間になりたいと思ったときに、

もっとも効率的で簡単な方法がメンターとなる人も見つけることです。

メンターとは指導者や助言者、相談相手という意味合いで使われます。

しかしその対象は過去の偉人や芸能人、架空のキャラクターでもよいです。

現実的に言えば、困ったときにアドバイスをもらえるような、

身近な人であるのが最もよいと思われます。

心から尊敬できる師匠のような人を見つければ、

あなたがすべきことの道筋はメンターが指し示してくれるでしょう。

あるいは、もう既に示しているかもしれません。

また、何かに悩んだときや困ったときに、

「あの人ならどうするだろう」と考えてみてください。

次にあなたがどのように振る舞うべきか、

自分自身で答えが出せるようになるでしょう。







『小さな成功体験を積み重ねる』


何事においても、ただ漠然と理想を描いているだけでは、

いつまでたっても実現に結びつきません。

今の自分にはできないことでも、

未来の自分が叶えられることもあります。

先行きが見通せず不安になってしまうときも、

まずは小さな一歩の歩みを進めることが、

ゴールに近づく唯一の方法です。

大きな成果は小さな目標を決めては達成し、

また次の目標を立て達成し、

と小さな成功を重ねて行くことで、

確実に近づいてきます。

また、成功体験を重ねることは、

自分の自信にも繋がり、

よりゴールへの確信を高めてくれるはずです。

強い人間になりたいなら失敗を成長の糧にする

時には上手く行かなかったり、

挫折しそうな経験をすることもあるでしょう。

しかし、過去の偉人たちも同じように、

失敗を繰り返してきています。

強い人間になりたいのであれば、

失敗を検証し原因を追求して、

それを踏まえて次のステップへの糧とすることが必要です。

弱い人というのは、失敗して自信を失くして、

再度チャレンジすることができない人のことを指します。

本当に負けてはいけないものは、

失敗したという事実ではなく、

失敗して諦めてしまう自分自身なのだと心に刻みましょう。







『1人で内観する時間を作る』


本当の意味で強い人間になりたいなら、

「仕込みの時間」は欠かせません。

1人の時に自分自身を厳密に点検し、

何が足りなくて何が良いのかを分析する時間を持たないと、

強い人間になることはできません。

1人でありのままの自分に向き合っていると、

時には嫌になってしまうこともあるでしょう。

しかし、それに耐えられなければ、

本当の強さはいつまでたっても身に付かないのです。

自分を見つめ、改善する作業においては、

誰も頼ることはできないのだと覚悟しましょう。

つらい作業ですが、冷静に自分を内観できない人は、

いずれ、人として空っぽになってしまうのです。







『挑戦を恐れず、あえて厳しい環境に自分を置く』


強い人間は、どんなに難しいことに対しても、

挑戦するという姿勢を忘れません。

たとえ失敗してもいいから、

前に進もうというパワーがあります。

このパワーを身に付ける努力をすることはとても大切です。

仕事でも勉強でも何でも構いません。

自分にとって難し過ぎる・厳し過ぎると感じる環境に、

あえて身を置いてみましょう。

そして、その環境の中でひたすら

目の前のことに取り組んでみてください。

この姿勢が、人間の心をひと回りもふた回りも

成長させてくれるのです。

プレッシャーや失敗を恐れてはいけません。

どんなに強い人間でも恐怖を感じることはあります。

それでもあえて挑戦するからこそ、内面の成長があるのです。








『感情をコントロールする技術を身に付ける』


強い人間は、多少のことでは動じません。

何があっても、人から何を言われても、

感情に振り回されるということがないのです。

強い人間に必要なのは、この「感情をコントロールする力」です。

とはいえ、感情をコントロールすることは

人間にとって、1・2を争うくらい最も難しいことです。

しかし、感情をコントロールできない人間は、

一見すると気が強そうに見えても、

「ただのワガママで、性格がきついだけの人」で終わってしまいます。

本当に強い人間は、何があっても

ドンと構えていられる冷静さがあるのです。








強い人とは肉体的も精神的も鍛えています。

強いと一言でいっても、それが肉体的に強くなりたいのか、

それともどんな状況に陥っても途切れない

強い精神力を手に入れたいのかで

意味合いが大きく変わってくるものです。

大抵の場合は、その二つを追い求めるものですが、

ほとんどの確率で挫折し、強い人間になりたいと

思っていた自分をいつしか忘れてしまうでしょう。

これではせっかくの決意や、

費やした時間が無駄になってしまいますよね。

なので、まずはどういうように強くなりたいのかを明確にしましょう。

憧れの人がいるのなら、その人のどこに魅力を感じて、

その人のように強くなりたいのを分析するのです。

これはとても大切な作業で、

ゴールがどこにあるかわからない道を延々と歩くよりも、

ゴールが見えている道を歩いているほうが、

モチベーションが上がりますよね。

結局、強い人間になるには経験と努力の継続が

必要不可欠になってきます。

継続できなければすべてが無になってしまいますので、

こうした方法でモチベーションを保ち、

目的を達成できるように工夫することが必要なのです。

とにかく最初はビジョンをしっかり持つことから始めてみましょう。

そうすればおのずと、次にやるべきことが見えてくるはずです。


















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