離乳食とは文字通り、
生まれてから母乳やミルクで
育ってきた赤ちゃんが、
母乳やミルク以外のものを飲んだり、
噛んだりする練習のための食事のこと、
また、幼児食までの移行期間を示します。
離乳食は、すべてが練習ですので、
うまくいかないのが当たり前です。
お母さんも赤ちゃんも
ゆったりとした気分で、
楽しみながら焦らず
少しずつ練習していきます。
親が食べているのを見て、
口を動かすなど食べたそうにしていたら、
それは離乳食開始の合図の１つです。
もうそろそろ離乳食の
開始を考えてもいい頃です。
月齢が5～6か月になって、
発育が良好で健康状態に
特に大きな問題がなければ、
赤ちゃんの機嫌が良い時に始めます。
離乳食を始める日は
あらかじめ日程を決めるより、
赤ちゃんとお母さんの調子の良い時に
はじめるのがいいそうです。
また、一度離乳食を開始したからといって、
翌日も必ずあげなくてはいけない
というわけではありません。
嫌がっているようなら、
無理強いせず様子をみてもいいですし、
調子が悪い時は離乳食はお休みして
母乳やミルクだけでもかまいません。
1ヶ月くらいは様子見だと思って、
少しずつあせらず始める事が大切です。
必要なのは、体力の余裕と、
気持ちの余裕だそうです。
私も離乳食をあげ始めて
よく食べてくれるので、
とてもうれしいです。
応援よろしくお願い致します。
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