インフルエンザは、感染した人の
咳やクシャミに含まれるウイルスを
吸い込んで感染する「飛沫感染」でうつります。
ウイルスが体内に入るのを防ぐためには
飛沫中のウイルスを吸い込まない
ようにする工夫が必要です。
もう一つは、飛沫が飛んだ場所を手で触って、
その手から間接的にウイルスに
感染するのを予防することです。
マスクの着用と咳エチケットが重要です。
インフルエンザワクチン接種は
予防接種とも呼びますが、
このワクチンによる免疫では
ウイルスを吸い込んだ場合の
発症を予防する効果は期待できません。
気道から感染するウイルスの
場合はマスクが有効です。
麻疹ウイルスのように
空気感染するウイルスの場合は、
高性能のマスクが必要ですが、
インフルエンザウイルスは
そこまで感染する可能性は高くありません。
飛沫感染するウイルスには
使い捨ての不織紙マスクでも、
予防効果があります。
流行シーズンは外出時や
会社内でマスクをするのが効果的です。
新型インフルエンザの場合は、
どのような性質かが分からないので、
マスクの効果は断言できません。
しかし、予想されるのは、
インフルエンザと同じ飛沫感染で、
気道からうつることが多いと
推定されています。
まずはマスクで、というのは
最も手軽で効果の高い予防法といえます。
ワクチン接種は１００％安全とは
いえないので現在は同意書をとった上で
接種が実施されています。
何故毎年受けないといけないのか？
という疑問をもたれる人も多いようですが、
インフルエンザワクチンは、
A型2種類とB型1種類の3種類が入っています。
それぞれに突然変異があるために
毎年違ったウイルスを使って
ワクチンを生産しているからです。
世界保健機構の予想に基づいて
流行する時期が異なる北半球と南半球では
異なるワクチンが接種されています。
ワクチンによる免疫（血中抗体）は
上昇に数週間かかります。
流行の時期は通常12月から始まるので
11月中の接種が推奨されています。
ワクチン接種した部位を接種直後に
強く揉むとワクチン液が漏れてしまうので
強く揉まないようにしましょう。
接種したワクチンが有効かどうかの判定は
その年の流行が終わらないとできません。
ウイルス保有者の意識も大切です。
咳エチケットに含まれますが、
鼻をかんだ場合や咳をした時の、
ティッシュペーパーの処理と手洗いが重要です。
ウイルス保有者か分からない場合も、
各自がティッシュペーパーを直接に捨てずに、
ビニール袋に包んで捨てるようにしましょう。
鼻をかんだ場合や咳をした場合、
手にウイルスが付着している可能性が高いです。
状況によりますが、あちこち触る前に
手洗いして手に付着したウイルスを洗い流して、
集団感染を予防するようにしましょう。
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