ウォーキング５日め

私の画面を自分のアルバムに撮れるって・・・・

知らなかった。ご存知ですか？？

来週は３か月ごとの血液検査。

暑くなってゴロゴロしてるから・・・・・ちょっぴりのアガキ

夫を置いて出られそうな時間に住宅地内のウォーキング

以前は小山を登って降りてくる１時間コースでしたが。

オバサンでも一人で山は怖いので・・・暑いし・・・平地の住宅地内を３０分～４０分だけ

汗びっしょり。

今日は降りそうで降らないので傘を持って３０分。

シャワーして化粧して。

夕方は夫の仕事のフォロー

今夜は我が家のナス入れたカレーです

自家製今年のラッキョウも美味しく漬かっています。