突然ですが・・・・
ホルモン剤飲み始めて・・・７カ月です。
相変わらず、骨や関節が痛いです。
朝一番は布団も持ち上げる力が出ない。
目覚めると、まず手足の指の体操。
膝を曲げてみたり・・・・・それから、ゆっくり横にむいてベットからゆっくり降りながら・・・起き上がります。
手摺を持ちながら・・・ゆっくり階段を降りて・・・・
歩き始めるとどうにか普通っぽい。
関節はポキポキ音するし。
座った体制から起き上がる時にも腕を床について・・・立ち上がる。
「ヨイショ」って、声がでるくらい・・・・・
高齢者みたいな自分の身体。
「アリミデックス」飲んでいる方、いませんか？？？
「慣れるよ」って、お医者さんは言うけれど・・・・楽にはならないのかしら？？？
