題してBUTOHエクササイズ。
踊っちゃうのかなぁと思いましたが、
踊るというよりは、
創作ダンスに近いような。
皮膚が布、中には水がたくさん。
風がふいてきて揺れる、みたいな。
なんとも心地よいものでした。
背骨の歪みをとるために
イケメンにドリブルされるボールになってジャンプしたときには、
イケメンには叩かれていたいけど疲れる！とそれほど長くジャンプしていられませんでしたが。
その他邪気をはらう呼吸法や背骨を波にしたり、
とても楽しい時間となりました。
新しい方にたくさん来ていただき感謝です。
