19' 2/2稽古風景(拳法学、合氣柔術移行技など)

 睦月あれよという間に、

立春近しとなっておりました。

梅の蕾と、しばし混じる寒のゆるみに、

春を感じているところでした。

【稽古内容】

 基本功から、

◯推手

◯体幹・骨盤トレー

◯ストレッチ、深い呼吸

◯ジンガ、シャドー

◯木刀合わせ

◯拳法学(とうろう拳、八極返し等)

◯合氣柔術諸々

 一年はじめの蕾の頃、

疼く蕾は如何様も。

変の蕾、新規開拓の蕾、

成長を思う蕾、等々。

できるならば、

よき花、実になる蕾であります様に！

 本年も宜しくお願いします。