年度の切り替わり時期で、
色々と忙しいところですね。
そんな中でも、
変わらず稽古できる事と、
シフトの切り替えもスムーズに行ける事に、
感謝しております。
【稽古内容】
基本功から、
○推手
○体幹・骨盤トレーニング
○ストレッチ、深い呼吸
○ジンガ、シャドー
○木刀対人
○双推手
○拳法入身
○多人数捕り/二種
○二ヶ条掛け
最近のテーマは、多人数相手での立ち回り。
結局のところ、自分が練り上げられてくると、
人数が増えても、逆手にとる部分を縫ってスルスルいけます。
慣らしと、経験値を増やす事も兼ねての稽古。
瞬間の、無意識領域の動きの稽古。
無意識領域の、脳の稽古でもあります。
芽吹きの季節に乗じて、
自らの成長も乗せたい。
春の加速に、そこもシンクロさせる。
自然と己の一体感をイメージさせてもらえる、
良い季節ですね。