所は玉名市武道館。
皆が来てくれる前30分の、
1人だけの武道館が好きな私。
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
何でしょう、この良い雰囲気は
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
昨日は、基本功~
グレイシー系の肩作り、
太極拳の起勢、
みんなのレク、
複数捕りの木刀version・素手version、
丹田功での飛ばしを行いました。
⇩対複数・素手①
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161211/12/sinsin600/bf/41/j/o0960096013818744318.jpg?caw=800)
⇩対複数・素手②
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161211/12/sinsin600/1c/b8/j/o0960096013818744335.jpg?caw=800)
⇩対複数・木刀 、 みんレク
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161211/12/sinsin600/d9/3c/j/o0960096013818744349.jpg?caw=800)
みんなのレクチャーですが、
一品料理の如く、1人1人から何か護身技を教えて貰うというものです。
人に教える事で、
更に学びを深める、
本当に理解しているか、
そしてこれからの学ぶ姿勢を向上させる
狙いで、今回やってみました
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
なかなか皆さん、出来てませんでした
![えへへ…](https://emoji.ameba.jp/img/user/oa/oakhill/1504.gif)
特に喋りの部分。
理論的、そのあたりの
解説力がもう少し。
レクチャーの部分で己を知り、
次回の良いモチベーションに、
なりそうですね!
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)