こんばんは
エザルミアを200ミリ毎晩服用するようになって3週間
副作用なのか発疹で顔があちこち赤いんです
慢性化している状態を維持することが大事で、ある程度の副作用は仕方ないです
ふつうに日常生活が送れている事を大事にしています
98歳の父は心不全で突然死が起こると専門の医療センターから告げられ、本人も一人暮らしに不安があって３月に見守りのあるサービス付き高齢者住宅に引越しました
しかし暮らしてみると食事の内容や時間が気に入らなかったり、住み慣れた暮らしからワンルームの暮らしになり寂しそうです
足腰の衰え身体の衰えとはアンバランスに頭だけは冴えわたっている分だけ気の毒です
父を思えば精一杯好きな食べ物を持って行ったり
洗濯、衣服、寝具の交換管理で快適に
と思うし、
夫といるときは楽しい時間をできるだけ共有しよう
と思う
今年になってからこの状態が続いて疲れはて
頭痛がしたりしていましたが、一生懸命して
自分の限界がわかってきた気がしてきました
ゆるりと考え過ぎない
頑張ってやっても疲れるだけ