他人と物事や結果のとらえ方が違っていて悩んでいませんか? 


本記事では、物事のとらえ方で人生、人間関係が違ってくることをご紹介しています。 


とらえ方で人生が変わる感覚を身につけたいあなたは必読です。


こんにちは。心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者の大内です


高田馬場駅前サロンを運営、14年目となります。 


心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者・講師として生活、経営者としても活動しています。


ちょっとしたことでも
その都度自分を褒め
お祝いする癖をつける


結果にたいしてどうとらえるかはひとそれぞれ

私の学生時代のテストにたいしての評価は、


  • 60点以下⬅️だめ
  • 70点⬅️まあまあの点数
  • 80点⬅️なかなかよい
  • 90点以上⬅️とても嬉しい


のような感じでした。


皆さんとは同じ?違うでしょうか?


今日のおおうち心理学はこちらの記事です。










人が出た結果をどうとらえるかによって人生が拡大していくか縮小していくかが決まります。


プラトンのりんごの法則

普段の結果の捉え方は大事です。


ここにプラトンのりんごという法則があります。


皆さんはりんごというと、どんなりんごを想像しますか?


私は、赤いりんごと答えます。


なかには。。

  • 青いりんご
  • 大きなりんご
  • 甘いりんご
  • アップルパイ


いろいろです。

何がいいたいかというと、人により捉え方が全然違うので


この感覚の違いが人間関係において共感や喧嘩が起きる要員ともなっています。


対人関係においては自分の価値観を押し付けないように注意すれば喧嘩を避けることもできます。


また、人と自分は違っていいんだという意識を強めれば、


他人の枠を抜け出して限界を超えることができるかもしれません。


すべては自分の捉え方次第で人間関係、人生は大きく変わっていきます。


それでは、今日はこのへんで。 


最後までお読みいただきありがとうございました。 


クリスタルボウルの分かりやすい効果が知りたいと思っていませんか?


本記事では、14年の実例をもとにご紹介しています。 


クリスタルボウルの分かりやすい効果が知りたいあなたは必読ですよ。


こんにちは。心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者の大内です。 


高田馬場駅前サロンを運営、14年目となります。 心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者・講師として生活、経営者としても活動しています。 

こちらのブログは、クリスタルボウル関連のゆるい癒し関連記事が中心となっていて他に、心理学中心のブログ(おおうち心理学)との2本立てで、 


生活、人生に役立つ、有益な記事となるよう毎日、記事を更新中です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

今日はクリスタルボウルの効果について


クリスタルボウルの効果は分かりやすい効果と分かりにくい効果がある


クリスタルボウルの分かりやすい効果とは

➡️身体の状態などに「目に見えて」分かりやすく実感できる効果のこと


クリスタルボウルの分かりにくい効果とは

➡️精神面、心理、「目に見えない」部分に働きかける効果こと


クリスタルボウルの分かりやすい効果は2つあります。

これらは即、現れ実感できるのが特徴です。


クリスタルボウルの効果:眠くなる

全員ではないですが、ほとんどの方が眠くなります。クリスタルボウルを聴くことにより脳波がリラックス状態になるとされていて、これが原因とされています。


健康のために、夜の睡眠の他に短時間の昼寝をとるとよいとされています。あまり長時間とってしまうと、かえってぼーっとしてしまいますので、コツは短時間です。


短時間の昼寝を取り入れることで、午後がスッキリし集中力も上がります。

この短時間の昼寝にはクリスタルボウルが最高のパートナーとなってくれます。


クリスタルボウルの音を聴くととても眠くなり短時間で眠くなるので、午後の短時間の昼寝をサポートしてくれます。

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クリスタルボウルの効果:リラックス、ストレス軽減、疲労改善

クリスタルボウルの癒しの音色に身を委ねることで身体がリラックスし、緊張状態をゆるめてくれる効果が期待できます。


日常ストレスが強いと、身体が緊張状態、いわゆる戦いに備える状態のようになっていて交感神経が優位な状態になっています。


交感神経が優位な状態は呼吸も浅くなり身体が疲れてしまいがちです。


クリスタルボウルを聞いてリラックス状態になることでストレスを軽減、副交感神経を優位な状態にしストレスを軽減してくれることで身体の疲労が癒えてきます。


以上、身体に「分かりやすく」即現れるクリスタルボウルの2つの効果でした。


クリスタルボウルの効果を実感しやすい人

✅忙しいうえに寝つきが悪く寝不足ぎみ。。

✅いつも緊張状態で身体の疲れがなかなか抜けない。。


このような症状をお持ちの方には、クリスタルボウルの効果が特に実感しやすいと思いますので、おすすめです。


日々の身体のメンテナンス、ストレスケアを大切にして健やかな日常を送りましょう。


今日のおおうち心理学では「主婦がお金持ちになるには」という記事を書きました。

参考記事>>


⬆️おおうち心理学⬆️


主婦でもお金持ちになりたいという人は沢山います。


おおうち心理学では主婦にしかできない強み、個人を活かしたお金持ちになる方法が書かれています。


ご興味ありましたらあわせてお読みください


それでは、今日はこのへんで。


最後までお読みいただきありがとうございました。  

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クリスタルボウルとは何?がわからなくて悩んでいませんか?


本記事では、実体験をもとにクリスタルボウルは何かをご紹介しています。


クリスタルボウルについてを長年の経験者から知りたい初心者の方には必読です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こんにちは。心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者の大内です。


高田馬場駅前サロンを運営、14年目となります。  


心理カウンセラー、クリスタルボウル奏者・講師として生活、経営者としても活動しています。


こちらのブログは、クリスタルボウル関連の記事が中心となっていて他に、 心理学中心のブログ(おおうち心理学)との2本立てで、

生活、人生に役立つ、有益な記事となるよう毎日、記事を更新中です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

今日はクリスタルボウルとは?について。


ちょっと自由な視点で書いています。


自由な視点といっても経験してきた事実ばかりです。


クリスタルボウルに興味がある方の少しでもご参考となればと思います。


クリスタルボウルとは、クリスタルで作られた器状の楽器です


10年以上前ずっと昔のお試し動画ですみません、クリスタルボウルはこんな感じです。


器状の楽器で、ぽわーんという音がします。


動画が昔すぎるのでまた今度、収録の機会を設けたいと思います。


そのためにマイクも良いものを購入しました。


クリスタルボウルは器状でできています。うちのサロンでも輸入、販売はしていますが、


品質にこだわりすぎて受講生のためにがほとんどですので、一般の方は楽天などで手軽に購入もできるようです。

⬆️こちらは楽天の他社参考サイトになります。



クリスタルボウルでお悩みが解決する?不思議な楽器


クリスタルボウルと「心理」は切っても切り離せない名パートナーです


なぜか心理との相乗効果で、悩みが解決しています。


悩みとは、心だけでなく身体のお悩みなどもそうですね。


メンタルの悩みだけでなく、腰が痛い、不眠症。。


長年の身体の悩みや苦しみが治癒している方が効果を実感して通ってくださっています。


クリスタルボウルをやっているとよく、そのような不思議なことが起きます


科学的に証明することができないので不思議なことだなと思います。


私は実際にそのような場面に沢山、遭遇してきましたのでもはや不思議なことではありませんが、


クリスタルボウルとは、まだまだ謎で、不思議と思われている知名度も低い楽器です。



なぜ、クリスタルボウルに興味を持つ人がいるのか?


クリスタルボウルに長年携わっていると、なんとなくクリスタルボウルに興味をもつ人の傾向が分かります。


それは長年変わることがありません。


その人たちの職業としてはセラピスト、音楽家、医者、看護師、、、


などです。全てに共通しているのは、癒しかな?と勝手に思っております。


皆がクリスタルボウルに癒しを求めに来て、いつかは自分もクリスタルボウルの素晴らしさを知り、クリスタルボウルを手にするようになっていきます。


人は癒しを求め、癒しの波動をもっと遠くに届けたくて、もっと役に立ちたくて


最終的にクリスタルボウルにたどり着きます。




クリスタルボウルとは、自分を分析する楽器

へんな表現かもしれませんがクリスタルボウルは、自分そのものです。


あー長年やってるからね、ということではありません。


クリスタルボウルはその放たれる音で自分自身がすごく現れます。


どこか不調和があれば、そういう音になる。心理をとおして行動、改善すれば自然と、そういう音になる。


私自身心が関係していると思っていてそれをクリスタルボウル講座などでもお伝えしているのですが


その人の心の状態が、音(波動のようなもの)として外に出てくるのがクリスタルボウルです。


長年やってると、奏でる前からその人がどんな音を出すのかが分かります。


するとクリスタルボウルがなくても、お会いしただけでその人の心(または身体)の状態が分かるようになるという感覚を得ることができるようになりました。


正確には私自身が分かるというより、クリスタルボウルに触れることをとおして


そういった力が鍛えられたような、クリスタルボウルから力をかりることができているような感覚ではあります。



クリスタルボウルとは?自分そのもの


自分のこと、忘れていない?


人に合わせすぎて自分をなくしてしまうと心も身体も疲れてきますよね。



そんなシンプルなことに気づかせてくれて、本来の自分に戻してくれる楽器がクリスタルボウルです。


心や体の不調和があればそういう音になる。しかし自分でその音に気づいて自分を変えることができれば本来の音となる。


本来の音は、とても純粋で美しい音です。


自分に自信がないと色をつけて飾りたくなるけど、そもそもの姿は派手ではなく、素朴でシンプルで暖かいのが人間。


なので私はクラシックフロストという初代のクリスタルボウルが人間らしく好きで触れ続けています。


シンプルなものはいいですね。そもそもシンプルなものをわざわざ複雑に変換してしまわないよう、素材そのものの良さ(音)を愛して引き出す。


人を嫌いだと思っていましたが、今はクリスタルボウルのおかげで好きになりました。


それは人が好きになるというより、自分自信が好きになるきっかけなのでした。


それでは、今日はこのへんで。

最後までお読みいただきありがとうございました。