波動を高める！

自分のエネルギーを

質の良い

高いレベルにする事はとっても大切です。

レベルを意識する事は大変重要です。

 
なぜなら
質の低い人から距離を置く事が出来るから
不運を遠ざける事が出来るから
そして自分の人生をより良くする事が出来るから
 
その為には相手の
悪口
陰口
を言わない。
 
でも
ノートへ書く
そしてムカつきながらも
その気持ちを具体的に書く
そして最後に
こう思って下さい。
100対0は無い
 
必ず自分にも
反省すべき点はある
悪い所はある
直すべき生き癖はある
必ずある！
 
意識を自分へ向けてノートへ書く
 
書き進み
 
結局
母親の育て方がぁ
父親がぁ
兄弟姉妹がぁ
と
家族の誰かのせいにしていたら
 
それがあなたの成長を止めている根本原因です。
自分で自分の人生を低くしている証です。
それ、どうしたら良いと思う？
 
自立しようよ
その自分から
頑張ってさ。
 
自然エネルギーは自分の人生を良くします。
波動が高いからです。
自然に触れていると気持ちが良くなって来ます。
リフレッシュしてやり直す気持ちになります。
 
だからね
木や葉を触ったり
アーシングしたり
新鮮な野菜くださものを食べたり
海・山・川・滝・あらゆる自然
その中へ身を置くと
浄化されます
 

 

野原で摘んで来ました

あざみ

 

 

 

 

つりがねにんじん（紫の花）

ワレモコウ（えんじ色）

 

 

 

ススキうさぎ

 

 

 

今夜のススキ

柿・栗・お団子付き

 

明日は中秋の名月です満月

 

夜の空気

最近は気持ちが良いです。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

ネグレクトは

怨み辛み妬み憎しみ蔑み・・・

怒りでフタをしています。

又は変にニコニコして思い出さないようにしています。

負の波動は持ってないよ、と

自分や周囲へ嘘をついています。

 

その嘘が

自分を苦しませる。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

せっかく頂いた人生です。

より良い人生へ

道を選び直しましょう。

 

応援するよ！

 

 

梅干しの感想

 

友人から

 

『こんな美味しい梅干しは、今まで食べたことが無い』

『売れるレベル』

 

と言われました(^^)

 

 
 
 
やっぱり
感謝の気持は最高の味を作るよね。
 
 
大自然へ心からの感謝の気持ちを入れたので
※結構入れた。
とてもいいお味になったと思います(^o^)
 

 

塩加減は11％です。

 

私にとってはこの加減が一番いいです。

 

 

 

感謝の気持ちを入れると一味違うからやって見てねニコニコ

 

 

さてさて

 

 

虐待されて育った人は

心がモノすっごく歪んでいます。

 

歳を重ねれば重ねるほど

歪みは増して

どう生きて行ったらいいか、、、

悩み苦しみ

ついに、誤魔化しも効かなくなって

行き詰まります。

 

行き詰る絶望

 

これは本当、そうなる。

私はとっても辛かったです。

 

 

だから

そうなる前に

自分を知るワークをしましょう。

そして

自分を解放する方向へ舵を切りましょう。

 

最初は大変だけど

諦めなければ

必ず

目標へたどり着きます。

 

あなたの目標は

統合です。

時間がかかる作業です。根気も要ります。

 

でも、絶対に

諦めるな！！

 

梅干しへありがとー

毎年梅干しを作っております。

赤紫蘇は、My畑に勝手に生える、無農薬赤紫蘇を使います。

梅は勤務先の小梅ちゃんです(^^)

 

 

梅の枝を切られてしまったので
今年は少ししか収穫できませんでした。

 
 
だから小さなカップ
 

 
 
明日、同僚へお裾分けしますおねがい
 
 

 

私の楽しみは

 

 

すごく美味しく出来たので

（毎年美味しく出来ますラブ）

美味しく出来た事が嬉しくて、

食べた人が『幸せになりますように』

とお言葉がけをしてからプレゼント🎁しています。

 

お声掛けするとね

梅干しの味が変わるのですよww

 

ほんと

ほんと

 

味が変わるのを確認するのが

私の楽しみなのですニコニコ

 

でも、今年はふと気づきまして

そうだ

こんなに美味しく出来たのは

太陽と大地と梅の木のお陰だよねー

 

ならば

梅干しを並べた時に出ていた太陽晴れを思い出し

梅の実を付けた小梅の木を思い出し

栄養を沢山吸わせてあげた、大地を思い出し

赤紫蘇も思い出し

 

ありがとう

ありがとう

ありがとう

ありがとう

・・・・・

沢山、ありがとう

 

と

感謝の気持を入れました。

 

 

 

するとね

 

 

 

 

またまた味が変わりました😅

 

 

甘い感じがいます。

ほんとですかぁ〜！？

 

ほんと

ほんと

 

そうだわ、これからは、

太陽と大地と梅の木へ感謝の気持ちを

入れた梅干しにしよう！

 

明日上げまぁす！

 

今日は暮らしのお話でした！

 

人生を楽にしたい人は是非ご連絡ください。

私のように苦労からサヨナラ出来たら、もう、毎日がかぁるくなって

そりゃ幸せになりますね(*^^*)

苦しみからのスタートをひっくり返そう

人間は『愛されない』からスタートすると不幸になるのです。

 

ド不幸の道を歩みます。

 

一方

『愛された』からスタートした人は

『愛』とは何か？を

『おはよう』と自然に言えるぐらい理解していますので

当たり前のように

自分や相手を大切に思う、愛ある道を歩みます。

 

ド不幸の人は

どれだけ不幸か？自分を理解したいと思いません。

当たり前ですよね。怖すぎます。

理解しない為に、社会に出て大変苦労します。

理解したくても方法が分かりませんよね。

でも

方法が分かっても、苦し過ぎて断念する人は沢山います。

 

苦労の源は

愛着障害です。

それに伴って人との境界線の問題です。

 

『愛』が分からないので

人との関りで大変苦労するのです。

 

苦労の道を歩いている人は道を変えるのは大変です。

難行苦行ですが是非着手して下さい。

 

 

 

ひっくり返す方法があります。

①自分を知る為にノートへ自分の気持ちを書きまくる

醜い自分・拙い自分・女々しい自分・虚勢を張った自分

母親から愛を欲しがっている赤ん坊のような自分

恨みつらみ妬み憎しみ蔑み、あらゆる苦しみ・・・ネガティブ感情

これらは、人と人の関りの中で発見出来ます。

※怒り・悲しみが出たら吐き出す。必ず吐き出す。

私は海へ行って吐き出しました。スポーツしたり、タオルでボール作って壁にぶつけたり

工夫して色々やりましたよ。

 

②親から愛情は貰えません。欲しい！欲しい！と望むのは赤ちゃんの自分です。

赤ちゃんのあなたは、母親（父親）の世話をしたら貰えると単純に思っているかも知れませんが

貰えません。絶対にくれません。

そして欲しい気持ちを止める事も出来ません。

仕方が無いです。

あなたは、たまたま『愛されない』赤ちゃんでしたから。

親代わりを作って下さい。

インナーチャイルドワークを知っている人は着手して下さい。

日本人は、

親代わりにするには仏様が合うなと思います。

御姿がこの目で見えるので、とてもやりやすいです。

『愛された』を体験して下さい。

仏様は

安心・安全・安泰・安定、、、あなたが欲しいもの全てをお持ちの方です。

その御方に甘えましょう。

 

③感謝する

自分の細胞・自分の内臓・自分の体全部。目・鼻・口・手・足・・・

心臓は精子と卵子が受精した時からずっと働いています。

脳は体の全て、髪の毛一本・爪の先まで把握し、指示命令し続けています。

自分に感謝しようよ。

 

④この地に感謝する

あなたは自分が立っているその土地は好きですか？

その地域は好きですか？愛していますか？

市町村

都道府県

嫌いだったら引越しましょう。

日本を愛していますか？

確認してください。

もしも嫌いだったら。日本を愛していなかったら。

ネグレクトの中で最も不幸なネグレクトです。

他の国へ行きましょう。

 

先日こんなことがありました。

 

自転車をこぎながら、アスファルトを見て、道路を作ってくださった方々へ

感謝の気持ちが湧きました。

多くの人が関わっている事を感じたのです。

そして多くの人の時間が此の道路に使われ事を感じました。

平らになって行動しやすい道の上を、自転車が安心して漕げる

とても有難い事だと思い『ありがとうございます』と言う言葉が自然に溢れました。

 

当たり前のアスファルトの道路に

こんな風に感じる事が出来るようになったのも

赤ちゃんの私をインナーチャイルドワークで十分に甘えさせることが出来

甘える経験を通して『有難い』を感じ

膝を抱えて苦しんでいた幼少期の自分と統合し

私へ苦労をかけた身内を脳内から追い出し

追い出した結果

『人との境界線』

を頂きました。

 

その結果

私は自由を得ました。

 

難行苦行は確かにそうですが

 

 

乗り越えてしまえば

歯車は

幸せ方向へしか回らないと言う事が分かりました。

 

今日のお話は以上です。

 

どうぞ何方かが影響されますように。

 

過去の自分に苦しんでいるすべて人が

本当の意味で

幸せになりますように。

 

日本人の脳は自由が利きます。

神様も仏様も宇宙もなんでもありなのです。

日本人のDNAはもともと自由を理解しています。

元に戻るだけです。

 

馴れ親しんだ人生を変えるのは難行苦行ですが

 

執着を手放したら

見返りは大きいです。

 

でも

決めるのは全て

自分です！

 

 

 

 

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綺麗だった。。。

 

 

 

 

感謝しかない。

 

 

 

 

ネグレクトは難行苦行

正直、いるんだろうか？

この難行苦行を制覇出来た人間は？

もしもいたならお目にかかりたい。

 

私は到底自分ひとりの力では

乗り越えられない難行苦行だと思います。

 

不動明王様と弁財天様に出会って本当に良かったです

まだまだ私が信じている神様はおられます

キリスト教を学んでおります。

宇宙や神様や天使や仏様を信じております。

見えない世界を信じて

やっとこさ

乗り越えた感じです。

 

思えば

ネグレクトは自ら困難な世界へ身を投じ

乗り越え

再び困難を見つけては入り込み

乗り越え

これを繰り返す

 

なぜなら

育った家族が常に困難を与える人たちだからである

 

その人間関係が基本なので

ネグレクトされた人間は

家族と離れて社会に出ても

常に身近に困難が無ければ

生きてはいけないような

自分の生き方じゃないような

そんな感覚で生きている

その為

最も欲している

 

安心出来る

安全な世界で

安泰に身をゆだね

安定して生き続ける

天国のような世界とは無縁の道を選択するのである

 

私は家族と縁を切って大正解だった訳ですが

それでもここまで理解するのに3年かかった

 

心底嫌いな人間を自分の生活圏内に住まわせて

孤独から逃げていたのだけど

孤独の恐怖と見捨てられる不安

恥の恐怖と嫌われ不安

恐怖あり過ぎ

感じたくないから嫌いな家族を脳内へ住まわせる。

だから

ネグレクトは問題だらけの暮らしなのである

 

与えられた環境の中で暮らすのは難行苦行

その環境から抜け出す事も難行苦行

抜け出した後のセルフケアも難行苦行

おぎゃあと産まれてから

生きる事自体が難行苦行なのである

 

ネグレクトは

難行苦行だと言い切れるぐらいになって

今やっと

どうやら

やれやれ

一息ついてリラックスできる感じかしら

 

でもね

今までの暮らし方は精神を蝕んでしまい

 

今度は自律神経がやられてる感じ

体温調節が上手く行かないのである

 

この夏からかな

風邪気味？と思われる症状が続き

治っては

また不調

なかなか

安定しないもんだね。。。。

 

とにかく

虐待を受けた人は

早めに虐待した親から離れて

精神的に離れて

あなた方は勝手にやってていいよ

私も勝手にやるから

ぐらいに適当な距離になって

寂しさも悲しさも憎しみも何の感情も湧かないぐらいに

離れたら

とりあえずは

よくやったね、と自分を労おう

そして

あらゆる環境が変わったので

精神的に不安定になったり

私のように

自律神経がやられてしまったりするかも知れませんが

一過性ですので

安心して

新しい

人生を歩み出すといいですね

 

あなたを待っているのは

安心

安全

安泰

安定

4拍子揃った心の世界です！

 

寒川神社

 

 

落ち着くわ・・・

素敵

行ってよかった

 

更に歩もう。。。

 

あ

そう言えばこれを頂きました。

 

上皇后陛下の御歌「歩み」

風通ふ

あしたの小径（こみち）

歩みゆく

癒えざるおも君

清（すが）しくまして

 

　

昨日、あたらめて読んで、

優しいな

と感じて泣けたのでした。

 

 

ネグレクトで苦しんでいる人は

年数はかかりますけれど

必ず抜け出すことが出来ます

お望みならば

私と関わって、学んで行くと言いですよ

自分独自のやり方が加算されて

もっと早くに脱する事が出来るかも知れませんよ

 

 

 

 

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寒川神社へ行きました

ここ一週間、体調不良です。

今までの人生の疲れが

体の中で動き出しているような

 

免疫が落ちていて

風邪気味のようなそうでないような

 

食欲はいまいちで

体温調節も上手く行ってない感じです

 

今日はその中でも

調子がいいので自然の中へ出掛けよう～

と思いましたが

 

急遽、まだ行った事の無い

寒川神社へ行く事にしました。

 

 

 

初めての寒川駅

 

本当は宮山駅と言う次の駅の方が近いのに

調べ間違えしましたガーン

 

ところがタイミングよくコミュニティバスが来てくれて

有難く乗りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

静寂

 

心が落ち着いて行くのが分かりました。

 

 

 

有難い神社さんです。

ありがとうございます。

 

 

 

 
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寒川神社さんの入口に噴水がありました。
大きな鯉も泳いでいます。
 
 

自分に沢山『許可』してみた

ネグレクトの標語

 

しあわせを掴むまで

千里の道も一歩から

 

具体的にどんな事をすれば

いいのでしょうか？

 

やる事は

この三つ

自分を知る！

今を知る！

全体を知る！

とにかく知る
自分を知る
とことん知る
 
私、風邪を引きまして
そしたら
は！
と気づいた事がありました。
 
私は風邪を引いたらダメなんです。
もしも引いたら周囲に気づかせないように過ごさないといけないのです。
そしてもしも気づかれたら
自分のせいじゃない事にしないといけないのです。
私は何のせいにしたでしょう～か？
↓↓↓
エアコンのせいにしました。
 
本当は、なに？
疲れすぎです。
エネルギー不足が原因です⇒本当の事を言ったらどうなるの⇒責められる⇒誰から？⇒母親（今お墓の中よ）
↓↓
どうしてエネルギー不足になったの？
↓↓
好きな事（畑とテニス）が楽し過ぎた
じっとしていたら勿体ないと思った
↓↓
今まで苦しかったから自分に沢山遊んでもらおうと思ったよ
やりたいと思う事を遠慮なくやろうと思ったんだ
↓↓
今、体調悪いのにベッドに転がって、為になりそうなYouTube見て
そんなにお腹が空いている訳じゃないのに美味しい物食べて
じっとしていると何が起こるの？
↓↓
じっとしていたら勿体ない”と思う自分がいます
 
自問自答
私は気づいた頃から、自分を生かす事を考えながら生きて来ました
自分が出来る事は自分でやる
何が出来るのか？何が出来ないのか？
今これが出来る。その自分を生かす為には何をすればいいのか
小学生の頃から思っていましたね
なぜそういう生き方なのか
↓↓
生きる場所が無いからです
住まい探しです
 
周囲に承認される為には多少のレベルは必須です
仮にアホだとしても笑いを取るレベルは必須です
だから
私は常に動いていた
 
と気づいた！
色々癒して来たけれどえーん
 
未だ出て来るんもんだね絶望
 
では自分へ課した
禁止令を解く

 

再びコツコツと始める

 

 
いいよ
いいよ
もういいんだよ
 
と言って解放させる
 
コツは
コツコツ”伝える、です
 
だらけていいよ
ゴロゴロしていいよ
無能でいいよ
役立たずでイイよ
やる気なくていいよ
のび太でイイよ
いいよいいよ
いいよ
いいよ
いいよ
いいよ
いいよ
全部いいよ
そして
現実
転がる
ゴロゴロする
役立たずでいる
のび太でいる
 
そう言えば５歳の頃
ネコを拾って飼いたいと言ったら母親にダメ出しされて辛かったっけ
いいよ
いいよ
飼いたいんでしょ。
飼って良いよニコニコ
イイよハート
ぜ～んぶいいよ
0歳の自分
1歳の自分
2歳の自分
3歳、4歳、5歳、6歳の自分
 
私は自分の事を誇りに思うよ
客観的に見て
本当に立派
立派過ぎる
私は幼少の頃の自分を
思いっきり抱きしめたのである
 
完全に
解放させよう
家族はもう誰もいないのだ
 
これが出来るのも
土台がしっかりしているからだと思います。
 
私の土台は
不動明王様
と
弁財天様
です。
 
インナーチャイルドワークで甘えさせて頂いて
愛着を形成出来た事が大きいです。
戸籍上の両親と言われる方々を手放したら
 
こんなに
すごい
安定がやって来ました
誠にありがとうございます。
 
 
誠の両親に気づいた記事
 
 
 
 
苦しい人は是非連絡を下さい。
丁寧に丁寧に
核心部分へ進んで行きます。
 
 
 
自分を救おう！！
 

 

 

 

 

しあわせは自分の中にある

ネグレクトの標語

 

しあわせを掴むまで

千里の道も一歩から

 

具体的にどんな事をすれば

いいのでしょうか？

 

やる事は

この三つ

自分を知る！

今を知る！

全体を知る！

とにかく知る
自分を知る
とことん知る
 
面倒くさがらずに
自分はどういう人間なのかを知る
何をどう感じ
感じた事を
どう表現したか？
または表現しなかったのか？
それはなぜか？
 
ジャッジをしない
 
とは言え
 
ジャッジした場合
なぜジャッジしたのか？
ジャッジして自分はどう行動したのか？
その目的は何か？
自分は自分をどう思っているのか？
いつからそう思っているのか？
 
 
ノートに書くと残るからいいよね。
 

自分に対する気づきを

がんがん書きます。

全ては幸せになる為に。

しあわせは自分の中にあるからです。

 

本当の自分を気づいて貰えない

辛い気持ちで過ごしている

幼少期の自分を知る為です。

 

その自分に

一歩でも

二歩でも

コツコツ近づいて行くことが目標です

 

その最終目標は

 

 

統合です

 

統合は人を安心安全安泰安定にしてくれます

 

まさか

統合が

 

こんなに自分をしあわせにするとは思いませんでしたよ

 

統合さえしてしまえば

周りから共感されなくても

自分がどんなに独りぼっちでいても

 

中心がぐらついて無いので

不安がなければ

孤独にも感じません

 

加えて
私のお父さんは
不動明王様であり
お母さんが
弁財天様なので
 
私の勝手に考案したワークにより
生まれてから甘えたい盛りの幼少期まで
しっかり甘えさせていただいておりますので
この御方々に愛着の絆を持っております
 
だから
たとえ世の中の人から見て
私に不幸と思われる事が起こったとしても
 
私の中心は幸せなので
そりゃ
一定期間の揺らぎはあったとしても
 
必ず
幸福感に戻ると思います。
 

 

 

お盆につき、娘が子供三人連れて帰省中～

 

 

格子はキーボードだって。カップアイスのフタが(^^;

 

この紙飛行機は、おれが作ったんだよ、いやおれだよ

兄弟が喧嘩した(^^;

 

段ボールのポールで戦いごっこ。折れたので、ガムテープで補強(^^;

 

何気ない日常は、私を幸福にさせますニコニコ

 

統合出来て本当に良かったですハート

統合してなかったら

 

世間一般的に

幸せそうに写っていたとしても

 

本当は

孤独で

辛くて

死にたいぐらい不幸だからです

 
統合は
誠に重要なのです
 
 
苦しい人は是非連絡を下さい。
丁寧に丁寧に
核心部分へ進んで行きます。
 
 
 
自分を救おう！！
 
 

 

泥の中から出て来た

本当の自分はとっても美しい。

 

 

自分を救うのは自分

ネグレクトの標語

 

しあわせを掴むまで

千里の道も一歩から

 

具体的にどんな事をすれば

いいのでしょうか？

 

やる事は

この三つ

自分を知る！

今を知る！

全体を知る！

 
自分の何を知ったか、
知って何に気づいたか？
気づいて何を感じたか？
体の感覚はどう？
 
ありのままの自分を

ノートへ書く。

 

 
自分の事に興味がありますか？
自分をとことん知りたいですか？
自分は自分がコントロールしたいですか？
 
愛ハート
分かりますか？

 

全部、NOガーンと言う人もいるかも知れないですね。
 
生活に困らない人かしら。
取りあえず、異性と暮らしている人かしら。
諦めている人かしら。
 
今は良くても
年齢が進むと、苦しみが膨らんで行きます。
 
えーん
 
 
なんだかうまく言えないけれど
悲しみが心の底にあって
払う気持ちも無くて
と言うより方法が分からなくて
いつも浮かない気持ちでいる
 
我慢する
いつも直ぐに我慢してしまう
具体的に何に我慢しているかいちいち言えないけれど
ザックリ言えば
嫌だと思う事は瞬時に我慢する
そして、ニコニコする
嫌な顔をしたくない
我慢するのが当然だと思っている
何事も無いような自分を見せる
 
本当の自分は誰にも分からない
知って欲しいとは思うけど
何をどう伝えれば良いか分からない
だから何も言わない
意を決して、ほんの少し
友人へ伝えたとして、、、
 
もしも分かってくれなかったら・・・
 
それを考えただけで
とてつもない恐怖が襲う
孤独を感じてしまうから
だから
本当の自分と、かけ離れた自分を作る
 
いつもご機嫌なフリをして
もちろん
好かれていたいのでニコニコしている
 
不幸と思いたくないけど
本当は不幸
不幸を感じたくないし周囲にバレたくない
幸せそうに見せたい
 
孤独
 
孤独過ぎるね
本当の自分と離れているからだよ
 
本当の自分と
離れた毎日が積み重なって行くと
そのうち何もかもが苦しくなって行くよ
 
 
ネグレクトはね
自分を誤魔化して暮らしている
周囲の人は、え？？と思うくらい小さな事でも
真実を見ようとしないで
無かった事にして暮らしている
 
すり替えて
誤魔化して
感じなかった事にして
 
なぜだか分かりますか？
 
恥の恐怖を持っていからだよ
 
あまり年齢が進まないうちに
自分が自分を救おうね
 
時間がかかることだから
なるべく早めがいいよ
 
苦しい人は連絡を下さい。
丁寧に丁寧に
核心部分へ進んで行きます。
 
 
自分を救おう！！
 
 

 

 

お母さん・お父さんのワーク

ネグレクトの標語

 

しあわせを掴むまで

千里の道も一歩から

 

具体的にどんな事をすれば

いいのでしょうか？

 

やる事は

この三つ

自分を知る！

今を知る！

全体を知る！

 
自分の何を知ったか、
知って何に気づいたか？
気づいて何を感じたか？
体の感覚はどう？
 
ありのままの自分を

ノートへ書く。

 

 
毒親に育てられた人は

自己否定をする人が多いかと思います。

 

自分を知るワークをやっている人は

ジャッジをしない。

それを意識して下さいね。

目的は自分を知る事なので

道から外れないようにしてね。

自己否定しないでね。

 

導き出した結果を知って
さぁどうする？
自分の行動を自分で決めればいい。
 
書くと具体的に自分を知る事が出来るよ。
 
どうしても
自己否定をやってしまう人はご連絡くださいね。
第三者に見て貰うと理解し易いです。
 
 
私は丁寧に丁寧に
核心部分へ進んで行きます。
 
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
 
さてさて
 
現在の私は
 
しあわせであるニコニコ
 
自分の事を
『しあわせです』と何の躊躇いもなく言えるところが
凄いと思っています。
『おはよう～』と同じぐらいの感覚です。
 
心のお母さんと心のお父さんがいる
て
人間にとって本当に重要な事ですね。
 
このワークを必要な人に伝えたいと思い
何日も
YouTube動画を作ろうと奮闘していました。。。。
 
しかし
 
自分が
 
こんなにトーク下手とは思いませんでしたわ。
 
ほんと下手えーん
 
でも諦めずに
四苦八苦中ですけど。。。
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
 
流れとしては
まずはインナーチャイルドワークです。
 
そこで自分の過去をある程度気づいて貰います。
苦しいけど。。。
苦しいの非常に分かるけど
。。。
私はねじ込んで行きます。
 
ネグレクトは過酷な人生なので
抑圧度が半端ないのですよ
 
本当の自分に気づかずにいるから苦しいのです。
自分を知らないから生き方が分からないのです。
セラピーセッションは
本当の自分に光を当てて行くイメージでやります。
（自分に気づく、と言う事が光を当てる”という事です）
 
そして
どの段階で
お母さんとお父さんのワークをやるか
 
一番効果的なタイミングについて
何日も悩みました。
 
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
やっぱりね
赤ちゃん時代に遡りたい
 
ネグレクトは
生まれて来なければ良かったと
思っている人が多いので
 
私はその考えをひっくり返したいです。
 
私のセラピーを受けたい人は是非ご連絡下さいね。
インナーチャイルドワークをやって
次に心のお母さんと心のお父さんのワークをしよう！
 
 
自分に光を当てちゃおう！