総医研ホールディングス (2385) から、株主優待の案内が到着しました。

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権利確定日　6月末

日本予防医薬 公式通販サイト・ポイント　100株以上　【初年度】2,000ポイント　【2年以上継続保有】2,500ポイント

日本予防医薬 公式通販サイト・ポイント　300株以上　【初年度】4,000ポイント　【2年以上継続保有】5,000ポイント

日本予防医薬 公式通販サイト・ポイント　500株以上　【初年度】7,500ポイント　【2年以上継続保有】9,000ポイント

日本予防医薬 公式通販サイト・ポイント　1,000株以上【初年度】10,000ポイント【2年以上継続保有】12,000ポイント

株主優待の詳しい内容については、　こちら　でご確認ください。

保有株数や保有年数により、付与されるイミダポイントが変わります。

ちらりと覗いてきましたが、サプリメントの種類が少ない状態。

もうちょっと充実してもらえるといいなと思います。

バーモントファミリーウォークに参加してきました。

雨が降るのかな、降らないのかな、どっちなんだい

そんな空模様の中、バーモントファミリーウォークに参加してきました。

母のお世話は、午前中だけ妹に替わってもらえました。

アジア大会で本来乗り換えなしで行けたはずの経路も

乗り継ぎに次ぐ乗り継ぎでなんとか会場に到着。

スタート前には、スポンサーさんのご厚意で

バーモントの朝カレーがいただけました

会社のお友達と3人で参加。

おしゃべりしながらマイペースで６ｋｍのコースを歩きました。

スタートも遅い順の集団だったので、ゴールもそれなり

ゴールすると、参加賞がいただけます。

事前に渡されたビンゴカードでビンゴが成立した人には

別に何かいただけたみたいですね。

当たった方、おめでとうございます。

閉会は１１時頃、急いで戻らないといけないので

余韻もなくお友達とお別れしました。

今は筋弛緩成分薬とサロメチールのお世話になってて

運動不足を痛感してます

会のスタッフの皆さん、ありがとうございました。

母の入浴用にバススツールを購入しました。

結局、連休明けの木曜日にろっ骨が２か所折れていることが判明した母上。

湯船に浸かることはまだ無理だけど、入浴問題を解決しようと

Amazonでこちらを手配しました。

Amazon｜パール金属 バススツール 40cm ブラウン 日本製 スタイルピュア HB-5850｜バスチェア - ホーム＆キッチン オンライン通販

今あるお風呂のスツールは、妹が昔犬を洗う時に使っていた

低めの４本足のスツールを我が家に持ってきたものでした。

いらなくなった傘とか食品とかがよく持ち込まれます。

私も一緒に浴室に入って介助しますが

立ったままシャワーを浴びてもらうのは、ふらついたら危険だし

低い姿勢になる今のスツールは、腰かけるのも立ち上がるのも

痛みを伴うはず…

というのが新しい品を求めた理由です。

お支払いは、別の商品をくっつけて送料無料にし

優待のｄポイントで精算しました。

母は私同様、小柄な背丈なので４０センチのこのスツールを

試しに私がつかまり立ちで腰かけてみたところ

かなり入浴時の負担を軽減できそうだと感じました。

今日使ってみたらバッチリ。

寒くなる時期までに、湯船に浸かれるといいなぁ。

そのときは、元の短い脚のスツールに戻したいと思います。