起きたことを受け入れ、
そこから生じた気持ちを味わいつくしたなら、
手放しましょう。
握りしめていた手のひらを開きましょう
何度も反芻するよりも
今は軽やかに受け流していくことが
いちばんです。
こんばんは、月音です。
最近は暑くなってまいりました。
さすがに、毛布にくるまりすぎると寝付けない
陽気ですね。
食欲がでたり、なくなったり。
自分の体を数ヵ月かけて
馴染ませていく感覚の真っ只中です。
あと、やたら過去に興味があったものへの
熱がぶり返します。
体調を崩しやすいので
お気をつけくださいませ。