どうもこんばんは、東雲です☆
最近夏に近づくにつれ……夜の睡眠の質がぐらつきやすくなりました（笑）
あっついのは平気なんですけどねー、なかなか寝付けないなーみたいな。
それは扇風機とかで改善できるから、まだいいのですが……
私、寝るときに、布団やら毛布やらすっぽりと頭までかぶる癖があるんです。
どうも、寝ている顔を見られるのがキライなのか……
はたまた、まっくらじゃないと寝れないだけなのか。夏にそれやったら、どんだけ暑いの！？となりますよね（;´▽｀A``
寝てる間に干からびそうですよね……我が身の事ながら。
明け方に、おとんにそんな格好で寝てるんじゃねぇ(￣へ ￣ 凸 と起こされまして。
渡されたのが、アイマスク（笑）
ちょっと顔のサイズ的に隙間ができちゃうんですが……
布団をすっぽりかぶる、という状態からは脱出することができました
でもお腹の方にだけは、布団半分だけかぶるようになりました。
寝冷えの恐ろしい季節ですからね！
夏に寝づらい人、ちょっとアイマスクでかくしてみると……
改善される、かもしれません？
個人差ありありですよ～（笑）
寝れない時は、ひたすら深呼吸に集中します。
ただの日記お読みくださりありがとうございました☆
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
我が家のタロットたちは、いつでもご相談をお待ちしております☆
タロットリーディングについては、以下より詳細が御覧いただけます。
リーディングメニュー詳細はこちらです
メールリーディング・チャットリーディングなどがあります。
初回 3000円となっています。
ご依頼者様からの、頂いたご感想はこちら☆
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
