我慢

何でも
「私が我慢すればいいのだ」
いつも、そう思ってきた。


でも、それはおかしいんだよね。

自分が受け入れられないことには

「嫌だ」

という意思表示をしないとダメなんだよね。



ずっと「我慢」することを選んできた私には

この「嫌だ」という意思表示が

とてつもなく難しい。



小さな抵抗から始めようよ。
焦らなくていいからさ。
体に染み付いた「我慢する」ことを
取り除くのは、時間が必要だよ。

そう自分に言い聞かせる。