情けないな…

毎日、歩いてるのですが、

12日に里山を歩いた時の後遺症(筋肉痛)が、本格的に出てきた。

歩いた翌日に少しは出てたんですが、ね(^_^;)

歳ですね(ーー;)

若いつもりはないけれど

実感する時は…

やっぱり嫌ですね(笑)