冬は寒いですが（今週末 寒波が来るようですね…）
日当たりが良くて、風の吹きこまないところは
とても暖かくて 気持ちのいいものです
そんなところにいると気持ちよーく昼寝ができそう
眠くなる理由は、消化するために胃に血液を送るので
胃以外のからだ全体の血液が減る（感じになる）
からだの構造上なので、普通のことです
ある意味 生理的貧血と呼べるのかもしれません
※生理的貧血とは貧血のような症状になるけれど 病気ではないこと
例えば 妊婦さん とか 食後 とか etc
自分の整体の考え方からすると
眠くなったら、からだが眠り（休息）を欲しているので
それに従う方がよいのですが
食べてすぐ横になるのは、よくないのでやめた方がいいと思います
そこんとこは 次回にでも
こころ と からだ をゆるめませんか
そんな整体やってます