ダイエット記録、痩せたい#1
現在体重90キロ🏃
毎日走る…と言う習慣を貫いてます！
これは自信を持って言える！…
でも体重は思う様に落ちない………
現在の最大の課題だ…
ズボンも緩くなって無いし…
最近では少しリセットの為に、
走るの休むか…そんな気持ちになって来てる…
これで走るのを止めるといつもの中途半端な
結果(何回もいい所まで行くがリバウンドする)
になってしまう…。
だから今回走ると言う…ダイエットのやり方に
したから… それを貫いてやる！
今回でダイエットを完了させる、
と言う目標がある…
今日3人のジョギング中の人とすれ違った…
自分以外にも何人も何人も、
走る…と言う事を頑張っている人が居る！
自分も体重に変化が出なくても…
途中でやり方を変えないこれが僕が決めた
今回のダイエットで唯一のルールだ…
