12月は、自分の誕生日、クリスマスイベント、大掃除、年越しなどイベントが盛りだくさんな月です
今年の誕生日は、パパと娘(娘100円だした 笑)から、JADE YOGA(ジェイドヨガ)の4.8mmのヨガマットをいただきました
今までも、ジェイドヨガマットの3.2mmを使っていたんだけど、だいぶ使用したからツルツルになりグリップ力が落ちていたから、ホント新品はダウンドッグをしたとき、がっちり力がはいります
ヨガマットで、ポーズの形はかわります消耗品なので、年末ヨガマットを見直してみるのもありかもです
クリスマスはまたまた長女がケーキをデコってくれました
スポンジは甘さ控えめ私の手作りです
昨日でヨガは仕事納めでした
来年は1月5日、ララガーデン川口でのヨガが仕事はじめです
年末年始の引き締めにお待ちしてます
東京、埼玉での出張ヨガ、派遣ヨガやっていますよ