長ネギのクリーミーグラタン

陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪


写真はイマイチですが、
「これもなんちゃってブログのお薦めメニューに追加だね♪」

ってごーちゃんに言われた逸品!


図書館で借りてきた『ますます菜菜ごはん』って本に載ってた料理です。

このソース、バターと小麦粉で作ったホワイトソースのような
どうだ旨いだろう!って感じの主張がなくって、ほおーって感心する味。

中身は、絹ごし豆腐と白味噌とオリーブオイルとレモン汁とマスタード。

裏ごしする手間を省かずにクリーミーに仕上げたのがよかったです。


あらかじめ人を通した長ネギとエノキにソースをかけて、パン粉を降り
オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きました。


具が、長ネギってとこもいいでしょ♪
蒸した長ネギはとろりと甘く、やさしい美味しさ。

やわらかネギとクリーミーなソースにエノキの食感がアクセント♪
やさしい味だけど、コクと甘みはしっかりあって

胃もたれ無しのヘルシーグラタン!

なんちゃってベジタリアンブログのお薦めにエントリー決定です!

あっ今度、独断と偏見で一押しメニューの一覧をつくろうっと♪


金時人参のサラダ
陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪

塩で揉んでオリーブオイルとレモン汁で。


ぐぐっとくるような赤い色の金時人参。

初めて買ってきました。

東北ではあまりお目にかからないので

どうやって食べるのがいいのかなあと思って調べたら

普通の人参と同じように料理につかっていたので、

今夜は生のサラダに使いました。


さすがにこちらでは、京芋やかぶら等の京野菜をよくみかけます。

そのうち、それらの野菜も使ってみようと思います。


蒸したブロッコリー
陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪

こっちにきて、野菜を蒸して食べることを覚え
今までなんで茹でてばかりいたんだろう・・・って思います。

蒸すと、水に取らなくても変色しないし、美味しさも逃さない。

少ない水で調理できて簡単なのにね。

決まったやり方に囚われることはないって見本でした。^_^;


味噌マヨネーズ
陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪

美味しい赤味噌で、マヨネーズだけの時よりコクがUP♪

酵母が生きてる生味噌なので、酵素もたっぷり。


黒米入りご飯
陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪
私の大好きな黒米入りご飯(*^_^*)
湯気で写真が曇っちゃった。


油揚げと焼き麩のおみそ汁

陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪


週末は、ごーちゃんお仕事お疲れ様~ってことで

ごーちゃんの好きな梅酒買ってきましたよ♪

ごーちゃんの好きな、って言いつつも

自分が飲みたかっただけですけどね(笑)


でも、昨夜はいつもより遅くまで仕事だったので

たまにはね、飲んで、緩めて

疲れを取ってもらえるといいかなあって思って。(*^_^*)

陽子ママのなんちゃってベジタリアン♪

気がついたら時計の針が11時!

お喋りしてるとあっという間に時間が過ぎて行いく・・・

昨夜も美味しく食べて、美味しく飲んで、楽しくお喋りして。

感謝感謝の毎日です。