どうしたものか

8月の後半
酷く墜ちて
もがいているうちに

私の問題は
母との関係だと気付いた

母の精神的な拘束から
逃れたくて

彼女にコントロール
されたくなくて

いろいろ足掻いていたのに

自分の中に
母の価値観が巣食っていて

自分を否定し、
自分を煽っていた

結局、
彼女から独立できてなかったのだ

……………………………………………

「私の人生は私のもの」と
割り切って
自由に
勝手に
生きよう！と決めたら

凄く楽になった


こうなると
ゲンキンなもので

セラピーでも
話題がない

でも
まだ卒業には
少し不安も…

さて
どうしたものか…

今日も一日
前向きに
生きましょう

やりたいか否か

やりたいと

思うまで

やらない

なんとなく

やってみようは

なし

ストレスを

感じないで

できればいいけど

いろいろ

溜まるのよねぇ

ストレスも

洗い物も…

どうしたものか…

自分をコントロール？

相変わらず
受診、続けています

セラピーの中で
私自身が
自分をコントロールしようと
躍起になっていることが
明確に

自分をコントロールしないと
自分が怠け者になりそうで

自分自身に
怠け者の烙印を
押してしまいそうで…

結局
自分を認めていないのだと
納得


目下
自分の感じるままに
生活すべく
奮闘中です


効率よく…
損しないように
生きるばっかりが
いいことじゃないのに

いつの間にか
家事も、仕事も、子育ても

自分のペースを超えて
さらに自分を追い込んでいる


困ったものです


今日も一日
前向きに
生きましょう