こんばんは
今日は6時半に起きて
旦那様をお見送り
最後に登校する
長女が８時には出掛けたので⤴︎ ⤴︎
洗濯干して
掃除機して
キッチン片付けて
ちょい寒いかな？と
仙骨にカイロして
何ヶ月ぶりかに
リビングのラグを洗濯
ラグは2枚重ねて
敷いてるんだけど
上のを洗濯して下のは
パタパタしてから干しときました。
リビングの外窓も
この前やったばかりなのに
ちょっと気になったので
水を流してスクイージー。
気分爽快（笑）🤣🤣💕
その後
予定通り八百屋さんに行ったけど
早過ぎて開店前だったので
一度帰宅して出直すとゆうね（笑）
本当そうゆう
ボケてるの昔からで⤵︎ ⤵︎
もっと落ち着いて行動しよう😫💦
今年は③落ち着いてゆっくり行動
午後は
病気が分かる少し前に買った
タロットカードのお勉強してました。
中学生の時も
タロットカードを買って
触ってたんだけど
それとなく終わっちゃてたし…
やっぱり
しっかり出来るようになりたい！！
って思ってね🤸♀️🤸♀️
これからは
タラタラするなら
タロット触ります。
↑飽きずに達成したい😌
旦那様は夜勤！！
夕飯は…
〇あじ
〇さつまいもの甘煮
〇ほうれん草ソテー
〇酢玉葱
〇白菜の漬物
〇味噌汁
（かぶ、油揚げ、絹さや、ワカメ）
そして、ゴハンは
鶏五目
やっぱり
野菜が満タンだと
栄養摂れるし安心する。
健康の為に
毎日食べてる物はあるけど
酢玉葱なんて久々だよ。
スライスした玉葱に
黒酢ときび砂糖を掛けるだけ😁
去年は毎日食べてたんだけど
飽きるってゆうのもあるし
健康意識が弱まるってゆうのもあって
食べなくなるよね…。
でもさ
それに気付いて
また再開したら良い訳よ
常に
何か健康に気を付けていれば
それだけで気持ちが違うし
身体から細胞を守る
何かが出てるハズだから😋