先ずは🐷スマホ撮った

 

 

 

 

 

 

 

         ある日のお昼ご飯作ってもらいました

 

 

 

 

 

    

   バター醬油バーグ      チキングリル&ソース炒飯

     ガーリック

 

   

   蒸しキャベツ&豚ロース   デミバーグ&🍅マカロニ炒め

    ガーリック醬油ダレ

 

 

   

   ソース丼          デミソース煮込みハンバーグ

                   ポテトフライ

 

 

 

 

 

 

 

 

           うずまきキャンディまじかるクラウンふんわり風船ハートふんわり風船星ぽってり苺

 

 

 

 

 

          🐤に作るお弁当🐷作

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        🐷友達が所有する山の``タケノコ

 

 

 

          持ってきてくれました

 

 

 

 

           採りたて皮付き

 

 

 

   

   ダンナが湯がいて       冷凍用に小分け

 

  

                小さめにカットして混ぜご飯

 

 

        

          本日、煮ています  

 

 

       筍、油で炒めて``さつま揚げと共に甘辛煮

 

 

 

 

                      

          もう一つ(🐤弁当に)

 

 

 

        中華風煮物はゴマ油で筍炒めて

         

          鷹の爪お好みで

    

       鶏がらスープの素 水 醬油 砂糖 日本酒少々

 

         オイスターソース少々

 

 

          美味しかった

 

 

 

          筍くれた友達

             

 

        今年、初孫誕生♂予定だって 

 

 

 

        若い夫婦(今年24歳)なんだよ~

            娘ちゃん

 

          

 

 

        おめでとうございます!

 

 

   

 

 

             優待品

 

 

 

  

 

 

        

 

 

 

 

 

 

 

 

           タイトルの事

 

 

 

 

 

        最近行った歯科の定期メンテ

 

 

 

 

     予約制なんだけど 後が詰まっていたのか

 

 

       (待合室にシルバーたくさん)

 

 

 

 

         簡素な歯の掃除で終了

 

 

  

 

      

     簡素でもいつもの料金3割負担で2400円ぐらい

 

 

 

 

     数々の歯科を渡り歩いた🐷 ジプシー化?

        

     (美容院も それぞれ違うから 同じ括り) 

 

      

 

 

       内科の処方箋はともかく 

       

        

     

     施術はどこでも同じってわけじゃないから

 

 

   

 

 

      細かいことが気になる、気にする人🐷

        

 

 

 

 

 

   それ程,裕福でも無ければ,ゆとりある訳じゃないし 

 

 

 

 

      優先すべきは 自分のことだと思う

 

 

 

 

 

   家族優先で,🐷ないがしろ傾向なの自覚してる

 

 

 

 

   推しでも趣味でもなく 先ずは 自分を大切に

 

 

 

        

        心身ともに健やかに

 

 

 

 

 

 

         今週の推しごと

 

 

 

 

 

   

 

 

 

  明日㈮  NHK 【あさイチ】よねさんインタビュー

 

         8:15~放送

 

 

     

   【 さよーならまたいつか!】 秘話かな~

   

   (内容,他のインタビューと被りそうな話かもだけど)

 

 

 

          ブルレイ予約

 

 

 

 

 

 

 

       ヒッキー インタビュー

       ↑(いつから推し枠に?)

 

  

 

 

    先週に続き テレ朝 28日 23:00~

 

 

    【関ジャム】改め【エイトジャム】放送

 

 

 

    先週分 観て楽曲ができるまでのプロセス

 

 

       興味深い内容でした 

    

      

        ヒッキー

     

 

 次の世代🗾アーティストに多大な影響を与えたのは確かだし

 

 

 

    気取らず驕らず自然体で可愛い人でした

 

 

 

       Tverでみられますよ

 

 

 

 

 

 

   今日も拙いぶろぐ最後まで読んで頂きありがとうウインク恋の矢

 

    

 

     いいね!コメント励みになります(__)