また忘れた

筋トレして悶絶。
そうでした、つい最近の腹筋。固い床の上で行ってしまいお尻の、ちょうど尾てい骨の下あたりの皮が剥けていたんです(>_<)靴擦れの様な状態。忘れてました。一回目の腹筋で悶絶。
自分が悪いのに何故かプンプン怒りながら、仕方ないのでシャワーにしました！
考え事をしながら熱いシャワーでスッキリのはずがまた悶絶。気をつけようと思いつつシャーと気持ち良く全身に熱いお湯。やー、傷に染みました(>_<)お馬鹿。笑えます、、、
さてと、次ちょっぴり汚い話しですみません。