原因は…すべて自分にありますよねww
辛い思いしないで「改善」してみて下さい♪
先週の
「世界一受けたい授業」では
たった３秒で腰痛改善！！
これはやる価値ありますよね♪
スマホなど操作してる時の座り方にも問題あり！
一見楽な姿勢のようですが、腰には100キロもの負担らしいですよ！Σ（￣□￣;）
私はテレビ見てる時など、時々「正座」します！
本能で腰を立てたかったようですww
年々疲労は蓄積されますから、時々筋肉をほぐす事は必要です！
ラジオ波は 身体の深部を温めて緊張がほぐれます！
セルライト対策で活躍してますが、肩こりや腰痛改善も出来ますよ♪
疲れをほぐして快適に過ごす事が
老廃物を減らす近道だと思います♪
花粉症でクシャミしたらギックリ腰…
春は多いらしいので気をつけて下さい♪