○○県はガンが少ない
○○県は便秘は少ない
○○県は・・・
県別で順位をつけると
各県の特徴が見えてくる ( ̄▽+ ̄*)
前に
むくみを知らない
って伊豆諸島だったかな
明日葉 が利尿効果が高くて
むくまないとか聞いたし (^_^)v
青森が便秘が一番少ないんだって
りんごを毎日食べるからって
思ったら
りんごにも時期があるし
効果があるのは
お漬物 だった ( ̄□ ̄;)
ラーメン屋さんの多くに
「ご自由に」って
回転寿司のガリみたいに
お漬物が食べ放題 ∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
真冬は雪が多くて
お野菜の保存にお漬物を
作って毎日食べてるみたい p(^-^)q
山梨県は歯周病が少ないんだって w川・o・川w
一番の理由は 良く噛む
これって誰でも出来る v(^-^)v
全国平均一回の食事で約600回
噛むらしいんだけど
山梨の平均は1.3倍噛むんだって (=◇=;)
良く噛むと唾液がたくさん出て
お口の中の殺菌をしてくれる (o^-')b
東京は便利すぎて
一年中何でもあるから
昔ながらの工夫食材が見落とされてる (>_<)
でも一年中何でもあるから
全国の体に良い食材も手に入りやすい o(^▽^)o
少し情報を仕入れて
各県の良いとこをまねしたら
健康
私は静岡出身
子供の頃 水筒にお茶入れて
休み時間に
うがい してた (^~^)
最近では小学校は蛇口から
お茶が出るよ (* ̄Oノ ̄*)
風邪の予防だったと思う ('-^*)/
各県の生産作物で身近にあるし
捨てるくらいなら工夫して使う
他県では同じようにまねは出来ないけど
少し取り入れる事は出来る (*^o^*)
各県の良いとこ探して見るね (^_-)☆
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