朝は
キクラゲの刺身。トマト。もずくスープ。炒飯(卵、ニンジン、玉ねぎ、しめじ、スナップえんどう)。黄色ズッキーニのぬか漬け。

昼は(外食)
インドカレー。

夜は
茹でブタ。ビール。チキンライス。

晩酌
チューハイ。日本酒。チャンジャ。切り干し大根のキムチ。


「休みでおばあちゃんのお見舞いにいってきました。昼はお母さんと外食。夜は実家で据え膳…野菜少なめ。大阪の家に帰って晩酌したのでした。」