こんにちは！
shaoです。
ご訪問ありがとうございます
6月のオンラインルーシースケジュールです
2日(木)
9日(木)
16日(木)
23日(木)
30日(木)
13:30〜
10日(火)
24日(火)
10:00〜
4日(土)
20:30〜
12日(日)
19日(日)
26日(日)
10:00〜
ご用意頂くもの
ヨガマット または 大きめバスタオル
飲みもの
動きやすい服装
Zoomにて 参加費500円
(LINE Pay、PayPay、銀行振込等可能です)
新規で参加ご希望の方はコメントかDMにてご連絡ください。
ZoomのIDとPWをご連絡いたします。
湿気が高まり、身体にも余分な水分＝「湿」が溜まりやすくなる季節です。
むくみや食欲不振、疲労感なども。
ルーシーで巡りを良くして代謝を高め、湿を汗として排出しましょう🍃
どなたでも、お気軽に