こんにちは!
shaoです。
ご訪問ありがとうございます


10月のオンラインルーシースケジュールです🗓

7日
14日
21日
28日

の木曜日13:45〜に加え、

10日(日)と
30日(土)の
10:00〜

Zoomにて 参加費500円

(LINE Pay、PayPay、銀行振込等可能です)



さらに、
10月20日(水)10:00〜
メディカルヨガインストラクターヒデちゃんとのコラボレッスンです。

秋に弱りがちな肺と大腸をケアする、呼吸と内臓活性を意識した内容です🧘‍♀️

10:00〜ヒデちゃんヨガ
休憩を挟んで
10:45〜ルーシー

参加費は1,000円です。