10月のオンラインルーシースケジュールです🗓
7日
14日
21日
28日
の木曜日13:45〜に加え、
10日(日)と
30日(土)の
10:00〜
Zoomにて 参加費500円
(LINE Pay、PayPay、銀行振込等可能です)
さらに、
10月20日(水)10:00〜
メディカルヨガインストラクターヒデちゃんとのコラボレッスンです。
秋に弱りがちな肺と大腸をケアする、呼吸と内臓活性を意識した内容です🧘♀️
10:00〜ヒデちゃんヨガ
休憩を挟んで
10:45〜ルーシー
参加費は1,000円です。