こんにちは！
shaoです。
ご訪問ありがとうございます
昨年11月のイベントキモノ日和で、えりちゃん筆の誕生日ごとのメッセージカードを購入しました。書かれていたのが
「生まれながらに運を持っているんだよ
心配しないで今を楽しめ」
左はオット氏のカード
強運！嬉しかったけど驚いたのが
心配性がばれてること💦
とにかく心配性。不安性か。
マイナスな方へ考え出したら止まりません。
加えて自己肯定感とは縁遠い。
同じ時期に読んでいた本にも似たような示唆が。
『アミ 小さな宇宙人』
少年ペドゥリートと宇宙人アミとの感動のコンタクト体験。宇宙をめぐる旅の中でペドゥリートは、地球がいまだ野蛮な、愛の度数の低い未開の惑星であることを教わる。
先々のことを心配するペドゥリートにアミは
「まだ現実に起きていない先のことにあれこれ気を病むのではなく、今起きていることにあたることの方が賢明だよ」 と諭します。
似たメッセージを
書からも本からもいただいた。
心配しないで今を楽しめ
今年のモットーにしようと思います。
あと、同じくキモノ日和で体験できた眼心で
「呼吸が浅い。悩んだり集中したりする時息をしていない」←まさにそう
「息してください」と言われました。
今年は体や脳を酸欠にしないよう(笑)
意識的に深い呼吸をしようと思います。
ルーシーの時だけじゃなく常に！