こんにちは！
プリザーブドフラワーのお花屋さん shaoです。
ご訪問ありがとうございます
台風が去って晴天(そして灼熱)の昨日、無事にルーシーモニターレッスンを開催することができました！
ルーシー・ダットンとは。
夏の養生について。
お話してからのスタート。
肩甲骨、腰回り、股関節…凝っているところ、冷えているところをしっかり動かしましたよ。
モニターレッスンとしては初の椅子ルーシーも取り入れました。
代行のクラスの生徒さんより若い年齢層のため、皆さん楽々とできていたかな。
アンケートにもご協力いただき、とても参考になりました。
次回に活かします！
ところで。
このスタジオ、一階が大きな青果店なのですが、鮮度がよくてしかもめっちゃ安いんです。
ななめ前のお豆腐屋さんでもざる豆腐とか豆腐スイーツとか…
みんな、何かしら買うw
私もフルーツトマトと巨峰を買いました
ルーシーからの
野菜・果物・豆腐を買う
が、定番になりそうです(´∀｀ )アハ
それもセットで楽しみ。と言ってもらえて、ここを見つけられてよかったなぁ〜としみじみ。
次回は10月の予定です。