こんにちは！
プリザーブドフラワーのお花屋さん shaoです。
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11月12日 地始凍(ちはじめてこおる)
大地が凍り始める時季
ルーシールーシー言いながら、実は太極拳も習ってます。
ルーシーのレッスンと同じ日だけど、太極拳なんてゆるゆる動くだけだからウォーミングアップがてらでいいかー
なんて気楽に申し込んで。
甘かった。
実に甘かった。
一時間半のレッスン後は結構ピキピキ。
なぜかというと、基本中腰だから。
体幹がない人にはきついね。
ゆるりとした一連の動きもなかなか覚えられず、3回目くらいで心が折れそうになりました。
周りの人はソラで動けているし。
そんな時お友達できた。30歳程年上だけど。
ここは何年何十年と続けて通っている人が多いそう。
初回(10回)は辛いけど、繰り返すうちにできるようになるからと。
どれくらい？
3年くらいかな。
…
…
がんばります
準備体操にあたる八段錦、リラックスできる香功(シャンゴン)は気持ちよくて大好き。
24式太極拳はとっても難しい。けど、先生の解説が楽しい！
「相手の手を取って引き下ろしています」
「相手の懐に入って掌で顎を衝くと同時にみぞおちを膝で蹴りあげます」
太極拳は武術なのだと実感します。
格闘技好きにはこの解説がすごく腑に落ちる
毎回お友達に「来週もがんばって来るのよ〜！」と言われながら別れます。
いつか皆さんみたいにカッコよく動けるように…
3年かぁ
地道にがんばります