こんにちは！
プリザーブドフラワーのお花屋さん shaoです。
ご訪問ありがとうございます
5月16日
竹笋生(たけのこしょうず)
タケノコがにょきにょき生えてくる時季。
やっと、本当に体調が戻ったな！と確信できたのが、一昨日。
1ヶ月近く具合悪かったんだなぁ。
我ながら呆れます(；▽；)
健康でいるために、自己分析すると
人より寒さに弱い
ちょっとした冷えから風邪や発熱につながっている
小豆カイロで背中〜腰を温めるとよく眠れる
温めればいいんじゃないか？
ということで、以前から勧められていた蒸し生姜の粉末と黒糖を買い、生姜紅茶を日々飲むことにしました。
ここ数年初夏から秋は朝食にグリーンスムージーを作っていましたが、人参とりんごのジュースにしてみようかと試行錯誤中。
生姜紅茶と人参りんごジュース。
ピンときた方も？
Dr.石原メソッドです。
本を2冊読みました。
そして元々ムラキさん(石原メソッドで癌を治した人。でも万人に該当するとは思ってません)の「世にも美しいガンの治し方」を読むのが好きだった。
女の人はデトックス好きだからこれはときめくんじゃないかなぁ。
石原メソッドは
病気は血液の汚れが原因
血液の汚れは
体の冷えと食べすぎが原因
という考え方に基づき
体を温めて、食べすぎない。
悪いことは見当たらないからやってみます。
〜お手入れ不要のプリモス苔玉ワークショップ〜受付開始しました！
6/2,6/5 10:30〜 天満橋OMMビルにて
詳しくはこちらから