こんにちは！プリザーブドフラワーのお花屋さん shaoです。
ご訪問ありがとうございます
最近テレビでも取り上げられていた開脚の本。
買ってはいないんですけどね。
気になりますよね。
ヨガを何年やっていても、体がかたいままなんです。
長く通った先生は「下手に体が柔らかい人はポーズを極めたと思い込み、心がついていかない」と慰めてくれたけど、完成ポーズがビシッと決められるのは気持ちいいだろうなと憧れます。
”ベターッ”は無理でも、少しでも柔らかくなるのを目指してやってみようかなと…
たまたま録画していた番組で紹介されていた本の内容は4週間のメソッド。
週明けから地味にやってます。
4週間後には…？
サボりそうなのでブログに書いた！
毎日明記することにします！←追い込み
おすすめハロウィンアレンジやクリスマスリースなど、季節のアレンジも承ります
