こんにちは！
グローバルキッズパーク新中戸祭店です
本日のチャレンジは、
『モンキースイング』です！
感覚統合器具のモンキースイングを使って
筋力・体幹アップを目指そう
まずはぶら下がり！
腕の力で全身を支えます
最初は静止の状態で
次は揺らしながら
動きによって筋肉の使い方も変わります
重要ポイントは器具の持ち方！
親指が下になるように持つことで
滑り落ちなくなります
手が滑っていた子ども達も
持ち方ひとつで
しっかり掴めるようになりました
今度は足を上に持ち上げて
ぶら下がり
腹筋を使って足を上へ
逆さになると景色の見え方が変わるので
子ども達は大興奮
いつもと違う景色は最高だね
腕の筋肉をたくさん使いながら
体幹トレーニングが出来ました
自由時間は、バスケでシュート練習
上に向かってボールを投げるのは
意外と難しい。。。
とにかくたくさん投げながら
上に投げる感覚を掴みました
ソフトブロック遊びでは
バスごっこや綱渡り遊びを堪能
自分で遊び方を考えることで
発想力の育ちに繋がりますね
本日のブログはここまでです
最後までご覧いただき
ありがとうございました
次回もお楽しみに
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