今日は朝から友達の買い物の付き合い

薬のまずに全然大丈夫だったけど

ファミレス行った時少し不安感がでた。


友達と解散してから親と出かけて

帰ってきたら疲れからか

何か予期不安が迫ってくる。。

薬飲もうか悩むけどギリギリまで我慢して

お風呂入ったら一応治った😱


GW入るから病院休みだぁ...

何事もなく楽しみたいねぇ〜。


生理前によくきてたから生理前症候群って

思ってたけど生理終わってからも来てるから

普通にパニック障害だわぁー。

早く治って欲しい。