昨晩から用意しといたコチラ☆☆☆
ヨーグルトに干しレーズン(ドライフルーツならなんでも)をたくさんいれて冷蔵庫で一晩…
朝には程よく水切りされたような食感?(笑)舌触り?(笑)でレーズンはヨーグルトの水分で戻されてみずみずしくてレーズンの甘さがヨーグルトに交ざってて砂糖とかいれなくても甘くておいしぃヨーグルトの出来上がり♪♪
今後はいろんなドライフルーツいれよっと♪♪
いまヒルナンデス見てたら
海苔ってすごいのね!ほうれん草なんかよりビタミンたくさんですごいいいみたぃ♪油と摂取するとよりビタミン吸収するんだって♪♪
海苔は娘ちゃんおやつにも食べるくらい大好きだから我が家は必須(笑)
よしっ私もたべるぞー♪