ランチ☆バナナスムージー

最近毎日っていいほど飲んでるくらいハマッてるバナナスムージー♪

凍らせたバナナと豆乳か低脂肪乳をミキサーにかけるだけ♪

黒ゴマとハチミツいれたり冷凍ブルーベリーとヨーグルトいれたりもするょ♪♪

朝食遅かったしがっつり食べたのにものたりなくバナナスムージーで我慢我慢（笑）