とまとん汁と豚と小松菜のあんかけチャーハン
とまとん汁
1.沸騰したお湯にしゃぶしゃぶ用豚バラをいれあくをまんべんなくとる。
2.わかめと斜めに薄切りにしたねぎを入れだしとお味噌も入れる。
3.湯むきしたトマトをいれてさっとひをとおして出来上がり♪
あんかけチャーハン
1.油を引いたフライパン（強火）に溶いた卵を入れさっとまざる。そこにご飯、しおこしょう、ウェイパーを入れて、ぱらぱらに炒める。
2.別のフライパンに油をひき、ニンニクとショウガのみじん切りをいれてかおりがついたら、豚肉をいれ塩こしょう、火が通ったら、小松菜をいれさっと炒める。
3.スーブをお好みの量いれて、オイスターソースをいれ、塩こしょうで味をととのえ片栗粉でとろみをつけ1にかけて出来上がり♪
旦那とチューハイ片手に頂きました
風邪をひいてしまった娘が夜中ぐずるだろーと思いたくさん体力つけときます
