ブログネタ:最近食べたもので一番おいしかったもの 参加中旦那の給料日が毎月20日の我が家
ただいま食費の節約生活です

最近作っておいしかったのが
主婦友に教えてもらった豆腐そぼろ!
木綿豆腐を水切りして
フライパンで水気が飛ぶまでいためる
味付けはみりん・醤油・和風だし
お好みで入れるだけ!
ご飯に豆腐そぼろと鰹節のっければ
豆腐そぼろ丼の完成~

とっても簡単で
すぐに食べない場合でも冷凍できるから
豆腐が痛みそう

っていう時に保存食で作っておくと便利です◎
ブログネタの
最近一番おいしかったもの!
豆腐そぼろの応用編なんですが

手づくりで作ったつくねです

鶏肉のミンチ
もしくは比較的安いムネ肉をミキサーにかけてミンチにする
冷凍してあった豆腐そぼろを解凍してミンチにまぜる
生姜と片栗粉を適量入れて
丸い形を形成します!
我が家では半分は普通に
もう半分はねり梅を混ぜて
2パターンの味のつくねを作ってます
仕上げはフライパンで両面焦げ目がつくまで焼く!
最後に醤油とみりん1対1のたれをまぶして
完成~~!(-^□^-)!
旦那もおいしいって食べてくれます

隠し味は愛情!??

豆腐が入ってヘルシーになるし
おいしいのでおすすめです
