2013/08/01

今日は検診。
明日で37週だからいつ産まれても大丈夫(￣▽￣)b
さて、最近調子こいてた私は1週間で1キロ弱増えてたよ((((；゜Д゜)))妊娠前から4キロ弱増加！
来週までに少しは減るかなぁ？
運動しよっと。。

赤ちゃんは2600gで小さめ！
下がってるけど、子宮口は1㎝しか開いてないからまだ産まれなさそう( ´△｀)

いつ産まれるんだろー(..)
陣痛怖い～(◎-◎;)
耐えられるかなぁ…

まぁ予定日まで3週間あるしね。


で、ホクレンでアイス半額だったから買ったよ！
冷凍庫がアイスだらけ(*´ー｀*)

って糖尿病なのにダメだよね！
主に食べるのはパパとゆうまだよ！笑


1日のごはん。


☆朝ごはん
冷やし中華こんにゃく
チーズ

今日は検診だったからヘルシーに！
食後の血糖値も74。


☆間食
カロリーメイトみたいなやつ(美味しくなかった…↓)
ビスコ2個
飲むヨーグルト


☆昼ごはん
食パン一枚
目玉焼き
サラダ

食パン一枚食べたから散歩してきた！


☆間食
クッキー4枚(糖質13.7g)
ゆうまが残したバニラアイス少し


☆夕ごはん
ご飯
味噌汁
サラダ
チーズ
納豆いため

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2013/07/31

昨日の夜に、パパが胃腸炎になっちゃって、トイレが空かないため、夜中に実家に泊まりに行ったよ(◎-◎;)
妊婦はトイレが近くて…↓

で、今日はゆうまの目がこないだから赤かったから眼科行ってきたよ！
稀なアレルギー性結膜炎だって。

そのあとはカインズホームで、オムツ買った！
マミーポコビッグ104枚で1980円だった☆
ポイントカード作ったけど、貯まるかなぁ( ´△｀)


31日のごはん。


☆朝ごはん
ご飯
サラダ
チーズ
トウモロコシ
海苔
青汁

☆間食
青汁ヨーグルト
チーズ
ミニカステラみたいなの

☆昼ごはん
牛乳
ひじきの煮物
カツサンド

☆間食
ゼロカロリー寒天ゼリー


☆夕ごはん
ご飯
サラダ
味噌汁
ロールキャベツ
ハンバーグ
鮭

最近食べ過ぎで体重増えてきた((((；゜Д゜)))







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2013/07/30

今日は部屋の掃除したよー。
掃除するとスッキリするね( ´△｀)

しかし、掃除してもすぐ汚くされる…↓

30日のごはん。

☆朝ごはん
ミニおにぎり
レタス
チーズ
ウインナー
青汁

☆間食
青汁ヨーグルト
ビスコ2枚


☆昼ごはん
ご飯
サラダ
ロールキャベツ
納豆

☆間食
クラッカー(ピザ風とジャム)


☆夕ごはん
ご飯
味噌汁
サラダ
ハンバーグ
チーズ
小松菜のおひたし
アイス

いやー今日は暑い((((；゜Д゜)))
パパは具合悪いみたいだし…↓
ゆうまも鼻声だし…↓








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