お酒を減らす | 深呼吸とため息

深呼吸とため息

軽いうつ病男のやわやわ日記です

何度トライしたか分からないけど、また節酒に挑戦です。

ネットで何かいい方法はないか探していたら節酒体験者の話を見つけた。

今まで毎晩晩酌をしていたが、週一回に減らしたら、お金が残ったとか。確実に体重が落ちるとか。睡眠が深くて寝起きがいいとか。あと、禁酒ではなく、今よりも量を減らすだけでいい。

毎晩ではないが、最近明らかにワインの瓶が溜まるのが早い。もし、週一本に減らせたら…。少ない小遣いを違うことに使いたいもんだ。

あと、減量。糖質制限は正直厳しいので、お酒で減量出来るなら一石二鳥。

今朝申し込んだ新潟の劇場公演のチケットの抽選が当たった。行きたいよな~。

とりあえず、今日から1ヶ月、どこまで我慢出来るか、我慢比べだな。