だめだ!


仕事でうまく感情のコントロールができない。

ここんとこ、家に帰って毎日自己嫌悪だ。

更に今日は筋肉痛だ(昨日は珍しく肉体労働だったせいで)

どーしたらいいんだろう…。


ちなみに、このことを上司は知っている。

どうしてもコントロールが出来なくて、言ってしまったのだ。


上司は「ああ、でも、気持ちはわかる。」と言った。


でも、それを乗り越えなければ、と上司の背中が言っていた。



乗り越えられるのか。

半年以上この状態で、改善はあるのか。

疑問や憶測が、頭の中でぐるぐると渦を巻く。



でも、これを乗り越えていけば、なんとかなる気がするんだ。



明日はいきなり変われなくとも、少しずつ変わろう。

小さなことを積み上げていけば、なんとかなる。



・・・一番苦手なことだけど。



ああ。

他人でも、自分でも、

気持ちというのは、扱いにくいものだ。