いつもお読みいただきありがとうございます
心開術師 ・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです
~人生は一度きりだからこそ
あなたの心が喜ぶ生き方をする~
心の扉を開き、大切な自分と出会う時間
心が開くと道が開く
あなたの人生の扉が開きます。
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コロナと共存の時代です。
先の見えない漠然としたストレスで
心身の不調が起こりやすくなっています。
心の中にある
心配や不安、イライラ、モヤモヤな気持ちなど
自分の心にある感情を
そのまま声に出してみる。
不安でたまらない
さみしいよ
悲しいよ
疲れたよ
どうすればいいかわかんない
やりたくないよ
もう頑張りたくないよ
自分の気持ちがわからない
不安の理由など考えずに
今、感じている気持ちを
声に出してみる
実は、
素直な気持ちを
言葉に出すことって
ちょっと勇気がいるのです。
こんなこと言えない
恥ずかしい
みっともない
できない人に思われるんじゃないか
とブレーキがかかることも。
問題解決する前に
私はこんな気持ちを持っていたんだなぁ~と
素直な気持ちを出すことで
心の中にスペースができます。
自分の気持ちを整理すると
不安な気持ちが解消され
問題解決へと繋がっていきます。
私自身、子育てをし、悩んだり、落ち込んだこともありました。
(今は息子も結婚し、孫がおります)
その経験から学んだことがたくさんありました。
反抗期や、ママ友の人間関係等々。
子育て中の方にも、何かお役に立てるのではないかと思います。
・子育ての悩み
・ママ友との悩み
・夫との悩み
☆こんな方にオススメです☆
・自分の気持ちを聞いてもらいたい方
・他人からどう思われているか気になる方
・人間関係や仕事に悩んでいる方
・自分の本当の気持ちを知りたい方
・悩み続けて、答えが出せない方
・心が前向きになりたい方
・心のモヤモヤを解消したい方
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対応しております。
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お気軽に頂けたら嬉しいです。
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