お若いお嬢様方は、寝不足が続いてもへっちゃら～
なのかもですが、アラフィフギリギリのわたくしは、決して無理はできませんのよ(オホホ)
ただお若い頃と違って、歳を重ねるごとに、カラダさんと仲良しになって、ちゃんとカラダさんの声を素直に応えてます
ぐーたら・ぐーたら！したいときは、
カラダがそう望んでいます
でも・・思考が時折 邪魔することも知ってます・・
お部屋汚いぞーー！！
掃除しろーーー！！
連休で休んだばかりなんだから 働けーー！！
笑
思考を優先することで
ぐーたらしているジブン イコール ダメなジブン…となるのよね～
でも・・カラダさんは「休みたい」と訴えてくる・・
そんなときは、出来るだけカラダさんの声を優先してあげてね
お仕事の都合でお休みできないときは、早めにお布団に入るとか、明日に回せることは、明日に回す…
人に協力してもらうとか…
無理をしてる人って、
疲れが慢性化して、ジブンが疲れているってことに気づいていなかったりする
カラダさんは、色々と訴えてきてるハズなんだけど、それに気づけないんだよね～
病気になって 初めて気づくことも多い…
そうならないためにも、
あなたのカラダの声に気づいてあげてね
睡眠削って、がむしゃらに働くことや、プライベートも仕事！仕事！
なんて時代は、今の時流ではないのよね
魂の大事な乗りもの
である カラダさん今日も頑張って働いてくれました
ありがとう✨
なぁ～んか
幸せ～♡の言霊で
幸せ～♡の言霊で今日も1日HAPPY
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