今日も蒸し暑い日です。朝、暑くなる前に少し草取りをしました。
一時間もしていないのに、腰が痛く伸びません。
こんな状態でフラができるか。と思いながら出かけました。
人間やればできるのですね。でも、腰は伸びましたが、曲がらなくなりました。
先週は体育館の清掃日で、休みでしたので、今日がフラの２回目です。
先回、手の動きを習いました。手話みたいな動きです。
今回はそこに足と腰がつきました。もうめちゃめちゃでした。
でも、先生は、「皆さん綺麗でしたよ」と褒めてくださいました。
「豚もおだてりゃ木に登る」です。来週も頑張ります。
フラの衣装です。友達から、スカートを貰いました。上は前から持っていた、タンクトップを使いました。スカートをおへその下５センチ程下げるのです。
そうすると、スカートが綺麗に揺れるのだそうです。私は動きません。
ここは、体育館の小さい体育室です。ここでフラやヨガ、エアロビ等の教室を開きます。