├双極性障害|うつ病、別居、引きこもり主婦。でも前向きに頑張るⅮiary
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
うつ病、別居、引きこもり主婦。でも前向きに頑張るⅮiary
双極性障害です。
主人とは別居中です。
引きこもり気味です。
無職です。
でも、負けたくない。病気は治して、別居も解消して、仕事も始め、自立して、強くなると決めてます。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
◆病気(5)
楽しいと感じたdiary(2)
離婚問題(1)
├双極性障害(16)
├認知行動療法(16)
├うつ(13)
◆心をときほぐす方法(61)
├リラックス法(20)
├読書(16)
◆日々の出来事(94)
├楽しいこと(23)
├嫌なこと(3)
◆家族(3)
├主人(13)
├長女(3)
├次女(0)
◆仕事(2)
ブログ(10)
├双極性障害の記事(16件)
穀潰しです…
コントロール出来ない時の対処法
深呼吸。思いっきり深呼吸!
躁状態
イライラする。→だから分析。
認知行動療法
抜け出した
支離滅裂
躁転すると、、、
躁転のきっかけ
ジェットコースター
薬、飲んでない。
減薬
自分の病気について知る
寛解???
双極性障害
ブログトップ
記事一覧
画像一覧