人生は平均８０年
いつか幸せになりたい！と思ってた時もあるけれど、『いつか』って思っていると人生って終わってしまいますね。
人生は、『今』という一瞬、一瞬が重なり合って出来てるから、『今』幸せにならないといけませんね！
幸せとは、
その瞬間瞬間の満足度。
幸せって感じても、数分から数時間で消え去ってしまうもの。そんな短い時間しか感じられないものだからこそ、人は幸せを感じたくて足掻くのでしょうけど、、、。
辛い思い、我慢などのネガティブな感情を味わう事がなければ、幸せなんて味わう事は不可能
寒さを知らなければ、暖かさを感じること感じられないように
辛い思いがあるからこそ、幸せは何倍も強く感じる事ができる
幸せとか達成感などの充実さかた気持ちを感じる為には、寒い、我慢、苦しい、悲しい、悔しい、痛いなどなどのネガティブな感情は大切なエッセンス
１０年前の今日感じた悲しみは忘れてしまってるように、全ての感情は消えゆくもの。人間は忘れる事が出来る生き物ですから
だから、どんな感情も、その時感じる大切なもの。
私は今まで、
ポジティブは良い事。
ネガティブは悪い事。
なんて思っていて、無理してポジティブな人になろうとしていましたが、無理しなくても良いですね。そんな考えに支配されないようにしないといけませんね
そして、少しでも多くの幸せを感じる為に大切な事は、感謝する事ですね
幸せ感は、すぐに消えてしまうもの。
そう言うものだと言う事を、肝に命じて、幸せを物体として捉えることを止めること。思考変化しなければいけません。
そうする事が出来るようになれば、無駄にないものである『幸せ』を探し求める事がなくなる
そして、そうすれば、
私は何故幸せになれないの？
なんて思う事がなくなるのだと思います。
