わかったこと

・圧倒的に自己肯定感が低い状態

・比較、過去の罠に引っかかってること

・課題の分離ができてないこと

・仕事でミスしたことをずっと引きずってること

少しずつからでいいから自己肯定感を高めたい

ノートなどに今思ってることを書きたい